Новости по тегу #Психология

По данным специалистов, 90% людей хотят казаться успешными, счастливыми перед своими бывшими. При том, что неважно, они сами ушли или их бросили.

«Среди сверстников важно знать, какие сейчас мемы в ходу, что обсуждается», – сказала психолог.

«Вначале вы должны признать и проговорить себе, что со мной сейчас ничего страшного не происходит, это паническая атака, я знаю и я сейчас справлюсь».

Чтобы снять стресс после рабочего дня и напряженной недели, необязательно уезжать в отпуск, иногда достаточно просто поиграть в настолки. Психологи уверены, это мощный инструмент для сплочения и развития.

В эпоху бесконечного потока информации сложно представить нашу жизнь без гаджетов. Часы, проведенные в интернете, нередко превышают время, отведенное на другие активности.

Планирование начинается со списка задач на день, а лучше на неделю.

«Токсичные люди хотят в отношениях лидировать, что-то контролировать, манипулировать какими-то вещами. Так происходит из-за того, что есть какая-то выгода для себя».

Возникает стойкое нарушение сна. Когда женщина даже при возможности отдохнуть, поспать все равно испытывает раздражительность, реактивность либо наоборот гиперсомнию.

«Есть гены, есть темперамент. Кто-то более пассивный, это неважно. Он может быть пассивным в городе, а может быть пассивным в деревне и оправдывать свои какие-то неудачи».

Согласно психологическим исследованиям, детям до двух лет не рекомендуется вообще смотреть мультфильмы.

«На самом деле не все действительно готовы к тому, чтобы идти в партнерские роды».

Человек – сам кузнец своего счастья. Если он оптимист и силен духом, верит, что исцелится, так оно и будет, какие бы препятствия ни стояли на этом пути.