Новости по тегу #Кристина Смольская

Депрессия или просто плохое настроение? Рассказываем, когда стоит задуматься о походе к психотерапевту
24 ноября 2022 11:20

Депрессия или просто плохое настроение? Рассказываем, когда стоит задуматься о походе к психотерапевту

«Разговаривать о своих страхах, о своих тревогах». Как не волноваться перед экзаменом?
31 мая 2022 17:05

«Разговаривать о своих страхах, о своих тревогах». Как не волноваться перед экзаменом?

«Это иррациональный неконтролируемый страх». Как развивается фобия и как избавиться от панического ощущения?
24 мая 2022 17:56

«Это иррациональный неконтролируемый страх». Как развивается фобия и как избавиться от панического ощущения?

Если я не понимаю, что чувствую, тогда не могу действовать. Что такое эмоциональный интеллект и почему важно его развивать?
10 марта 2022 09:28

Если я не понимаю, что чувствую, тогда не могу действовать. Что такое эмоциональный интеллект и почему важно его развивать?

«Гнёздышко опустело». Как смириться с тем, что взрослые дети покинули родительский дом?
10 марта 2022 09:26

«Гнёздышко опустело». Как смириться с тем, что взрослые дети покинули родительский дом?

«Отгоревать то, что уже никогда не вернется». Как справиться с потерями и начать жить?
09 марта 2022 19:12

«Отгоревать то, что уже никогда не вернется». Как справиться с потерями и начать жить?

«Мы всегда готовы отреагировать, приехать куда угодно». Как можно обратиться в Благотворительный фонд Алексея Талая?
09 марта 2022 19:04

«Мы всегда готовы отреагировать, приехать куда угодно». Как можно обратиться в Благотворительный фонд Алексея Талая?

Проблемы с засыпанием, тревожный сон. Как бессонница может отразиться на здоровье?
15 февраля 2022 09:38

Проблемы с засыпанием, тревожный сон. Как бессонница может отразиться на здоровье?

Наше тело реагирует на стресс, на эмоции. Почему от злости появляются лишние килограммы?
10 февраля 2022 15:04

Наше тело реагирует на стресс, на эмоции. Почему от злости появляются лишние килограммы?

Как легко просыпаться утром? Несколько советов психолога
20 октября 2021 14:46

Как легко просыпаться утром? Несколько советов психолога

Как справиться с депрессией осенью? Советы психолога
27 августа 2021 09:40

Как справиться с депрессией осенью? Советы психолога