Ученые выяснили, что виноград может улучшить зрение

Учёные доказали, что всего пара горстей винограда, съеденные в день, улучшает ключевые показатели здоровья глаз.

Фото: Pixabay

Команда специалистов из Сингапурского университета изучала состояние глаз 34 взрослых, которые в течение 16 недель ели по полстакана винограда в день, пишет The Sun. В итоге – у людей улучшились показания здоровья глаз. А у тех, кто не ел виноград, наблюдался значительный рост гликирования – вредной составляющей процесса старения.

Фото: Pixabay

Данное исследование первое в мире, которое показывает, что виноград благотворно влияет на здоровье глаз. Ученые также подчеркивают, что фрукт особенно полезен пожилым людям.

Читайте также:

Не носите эти солнечные очки в 2023. Стилист рассказал об антитрендах года

Сколько нужно спать подросткам, взрослым и беременным? Эксперт назвал точные цифры, которые могут вас удивить

Стоматолог не рекомендует хранить зубные щётки в ванной. На это есть объективные причины