Хирург-имплантолог и пародонтолог рассказал, как правильно держать щетку, чистить зубы и важно ли пользоваться ирригатором.
Как правильно чистить зубы – рассказал стоматолог
18 декабря 2023 11:39
Фото: Рixabay
По мнению врача, в рекламе зачастую показывают неверные движения туда-назад при чистке зубов. Таким способом можно только распределить зубной налет, но не удалить его, сообщает Lenta.ru. Передние верхние зубы нужно чистить сверху вниз, а передние нижние – снизу вверх.
Заднюю поверхность передних зубов следует обрабатывать выметывающими движениями. Точно так же делать с передней и задней частью жевательных зубов. Щетку держать под прямым углом к передней поверхности зубов и под углом 45 градусов к жевательным зубам.
Фото: Рixabay
Не стоит забывать и про язык. Его можно почистить с помощью двусторонней щетки, на задней части которой есть силиконовая щетина. Врач также рекомендует использовать зубную нить, ирригатор и ополаскиватели для полости рта, так как их эффективность уже доказана.
Читайте также:
Что цвет зубов может сказать о здоровье человека – рассказал ортодонт
Стоматолог не рекомендует хранить зубные щётки в ванной. На это есть объективные причины
Повреждает дёсны и эмаль. Грубая ошибка, которую допускает большинство людей во время чистки зубов