Новости по тегу #Сон
13 июля 2023 13:58
Тяжело засыпать в жару? Вот пять советов, чтобы охладиться перед сном
04 мая 2023 09:29
Как понять, что организм выспался, и что делать, чтобы заснуть быстрее?
25 ноября 2022 14:27
Сколько времени нужно человеку, чтобы выспаться? Спросили у терапевта
31 мая 2022 18:03
«Придаст нам бодрости и поможет быстрее проснуться». О каких правилах гигиены сна надо знать каждому?
31 мая 2022 17:50
«Может за пять часов хорошо высыпаться и восстанавливаться». В каких случаях человек способен отказаться от восьмичасового сна?
31 мая 2022 17:46
Идёт выработка плохих гормонов. Как постоянное недосыпание влияет на организм?
31 мая 2022 17:42
«На уровне ДНК и может передаваться по наследству?» Психолог рассказала, от чего зависят биоритмы человека
31 мая 2022 17:37
«Это даёт очень много энергии». Как смена деятельности влияет на хронотип и можно ли превратиться в сову из жаворонка?
29 марта 2022 12:28
Можно посмотреть около 6 сюжетов. Что такое сон и могут ли ночные видения быть вещими?
04 марта 2022 14:55
Хороший сон обеспечен. Психолог дал советы, как приучить мозг лучше засыпать
02 марта 2022 08:19
Теперь утро будет менее травмирующим. 5 шагов превращения из «совы» в «жаворонка»
16 января 2022 14:26