Что полезно, а что вредно употреблять в жару? Советы диетолога

Юлия Самусенко, корреспондент СТВ:
На этой неделе будет очень жарко. О том, что полезно, а что вредно есть в такую погоду, сегодня узнаем у диетолога.

Что нужно есть в жаркую погоду, чтобы переносить ее легче? Какие продукты не рекомендуется употреблять в жару? Что нужно пить в жаркую погоду, а что не следует?

Подробности – в видеоматериале.