Как сделать поездку на море с ребёнком максимально комфортной? Советы от педиатра

Поездка на море – долгожданное событие для всей семьи. Однако после рождения малыша многие родители отказывают себе в таком удовольствии, опасаясь за здоровье своего чада. Что же победит в борьбе за детский иммунитет, морской климат или родные просторы? За ответом мы отправились к педиатру.

Галина Шпадарук, врач-педиатр медицинского центра «Нордин»:
Дети требуют много внимания вне зависимости от температуры воздуха и перемены климата. Выезжать с ребенком младше трех лет необходимо на период не менее трех недель, потому что адаптация ребенка к новым условиям занимает около 10 дней. И чем младше ребенок, тем больше времени на это требуется. Уже со второй недели ребенок будет получать удовольствие от моря, солнца и отдыха и укреплять свое здоровье. С детьми старше трех лет можно ехать отдыхать на две недели, так как процесс адаптации у них проходит немного быстрее. Уже после пяти лет беспокоиться не стоит. Иммунная система ребенка уже работает достаточно хорошо, и ребенок более спокойно адаптируется к перемене климата.

К слову, в морском воздухе содержится 32 полезных элемента. Важно помнить, что первое пребывание ребенка в воде не должно превышать 15 минут, чтобы избежать переохлаждения. После долгожданного нахождения на солнце не стоит резко бежать в воду, сперва лучше просто ополоснуться. Детский организм может плохо отреагировать на резкую смену температуры.

Галина Шпадарук:
Стоит отправить ребенка на море для оздоровления в случае наличия у него хронических заболеваний. Очень часто возят отдыхать детей с бронхиальной астмой, к примеру. Но это должно быть вне обострения. Перед поездкой на море ребенка необходимо показать педиатру, а также узким специалистам, у которых ребенок наблюдается, чтобы убедиться, что ребенок готов к данному событию. С собой необходимо брать термометр, обязательно жаропонижающие препараты, противоаллергические, солнцезащитные средства и средства, необходимые коже после получения ожога.

Уделите особое внимание купальным принадлежностям малыша – они должны быть из быстросохнущей ткани. Нахождение в мокрой одежде может привести к простуде или даже инфекциям мочевых путей. Посещение экскурсий, аттракционов и знакомства с другими детьми лучше отложить на вторую часть отдыха – иммунная система должна адаптироваться к новым условиям.

Галина Шпадарук:
Маленькому ребенку до трех лет лучше отдыхать в привычном климате. Его не надо вывозить в очень жаркие страны. И необходимо помнить, что в разгар отпусков, во время длительного перелета много контактов с больными людьми. Поэтому маленькому ребенку в привычной обстановке – в деревне, на даче с бабушкой и дедушкой – будет гораздо полезнее для здоровья, чем резкая смена климата. Самое главное – прислушаться к советам педиатра и потребностям непосредственно вашего ребенка, помнить про режим дня, про режим купания и, конечно, не забыть с собой на отдых хорошее настроение. Тогда удачная поездка вам практически гарантирована.

*На правах рекламы.