Ароматические свечи, расслабляющая музыка, массаж, обертывание и маски – сценарий идеального дня любой красотки. Такой домашний СПА-салон под силу реализовать даже на просторах собственной ванны. Главный атрибут – спокойная атмосфера. Заранее позаботьтесь о том, чтобы вашему релаксу никто не мог помешать.
Ароматическое обёртывание и кофейное скрабирование. Как провести СПА-процедуры в домашних условиях
25 мая 2020 07:30
Дмитрий Христолюбов, руководитель СПА-академии и СПА-салона:
Я рекомендовал бы в домашних условиях ухаживать за своей кожей, потому что кожа – это самый большой орган, через который наше тело дышит и очищается. Поэтому в первую очередь это очищение кожи с помощью различных пилингов.
Начните домашний СПА-сеанс с подбора расслабляющей музыки. Получить истинное наслаждение от процедур поможет журчание воды, шум природы, пение птиц и другие мелодии с медитативным эффектом. Окружите себя ароматическими свечами и отправляйтесь в теплую расслабляющую ванну. Попробуйте добавить в воду эфирные масла миндаля, жожоба или кокоса. От такого банного ухода кожа станет нежной и мягкой.
Дмитрий Христолюбов:
Берем 3-4 литра воды, добавляем туда 15 капель эфирного масла, после этого берем полотенце, простынь – все это замачиваем и оборачиваем тело. Хорошо, если есть у вас возможность каким-то одеялом укрыться, чтобы создать эффект паровой бани. Перед нанесением маски желательно тело чем-то разогреть, принять теплую ванну либо теплый душ. Провести пилинг и после пилинга нанести маску, ароматическое обертывание, завернуться в полотенце и посидеть 15-20 минут.
Посещение СПА для Анастасии – привычный ритуал красоты. Представить себя без любимых водных процедур девушке сложно. Но обстановка в мире диктует свои правила: салонный уход приходиться чередовать с домашним. Выручают подручные средства. Среди фаворитов кофейный скраб для тела и медовое обертывание.
Анастасия Сыроежко, посетительница СПА-салона:
Сейчас к лету я делаю курс моделирующего массажа, подтягивающее обертывание. Дома минимум раз в неделю я делаю скрабирование тела и постоянно ухаживаю за собой.
Включите в домашнее СПА-меню скраб из морской соли. Он стимулирует лимфодренаж, выводит лишнюю жидкость и насыщает кожу микроэлементами. Чудо-средство нужно наносить на почти сухую, едва влажную кожу.
Дмитрий Христолюбов:
Кофе достаточно часто используют. Лучше, конечно, если это будет кофейное зерно, перемолоть его в кофемолке, смешать с медом и таким же способом нанести на тело специальными движениями. После любого скраба тело нужно чем-то защитить: нанести после этого крем или масло.
Зафиналить спа-квартирник можно антицеллютным обертыванием. Возьмите пять столовых ложек меда, один желток и пару капель эфирного цитрусового масла. Распределите состав по бедрам и замотайте их пищевой пленкой. Спустя полчаса, смойте средство теплой водой. Вуаля! Бюджетный СПА-день можно объявлять закрытым. Результат вас приятно удивит.