Утренняя зарядка с Марией Богатырь и чемпионом мира по тайскому боксу Сергеем Ивановичем

Комплекс упражнений, который подходит для того, чтобы привести в порядок мышечный тонус, своё психо-эмоциональное состояние, а также немножко взбодриться с утра!