Современный ритм жизни заставляет нас переживать и часто испытывать страх, стресс, тревогу, депрессию. Некоторые ситуации буквально выбивают из колеи и рушат нашу психику. Природа возникновения ментальных расстройств остается для врачей загадкой, но точно известно, что стрессы, неправильное питание и негативная информация тоже могут стать своего рода триггером. О том, как работает психика человека, откуда берутся психические заболевания и как обезопасить свое здоровье, поговорили в ток-шоу «Точки над i».
Сказать «иди к психиатру» вряд ли поможет. Что делать, если приходится общаться с агрессивным человеком?
14 сентября 2022 16:41
Юлия Алексеюк, ведущая ток-шоу:
Если человек ведет себя агрессивно, мы это понимаем, чувствуем по отношению к себе. Наверное, в быту называем такое: неадекватно как-то себя ведет. Что делать в этой ситуации? Наверное, есть такая немножко градация. Одно дело, когда ты сталкиваешься с этим, например, в общественном транспорте, магазине – это 5-10 минут вы коммуницируете, не обязательно даже очень близко. Ты чувствуешь эту агрессию по отношению к себе. Другое дело, если ты на работе постоянно видишь человека, который неадекватно ведет себя по отношению к тебе. Что делать, как с этим справляться?
Елена Шпилевская, врач-психотерапевт Минского городского центра психиатрии и психотерапии:
Сказать такому человеку «иди к психиатру» – это вряд ли поможет.
Юлия Алексеюк:
Наверное, еще больше вызовет агрессию?
Елена Шпилевская:
Да. Поэтому работать над собой, чтобы смочь устоять против этой агрессии. Это, как правило, я так думаю, что тревога, когда человек сам плохо себя чувствует. Как говорится, только от жизни собачьей собака бывает кусачей. Значит, этому человеку, если он не болен, некомфортно.
Чем грозит психиатрический учет и стоит ли его бояться? Спросили у врача – подробнее здесь.