Если под боком нет океана, сойдёт и бассейн. В последнее время, когда сезон летних отпусков закончился, посещение бассейна становится особенно актуальным, пожалуй, до самого следующего лета.
Ведь с сентября по май погодные условия не позволяют нам поплавать в озере или речке. А бассейн - один из самых простых и приятных способов в любое время года получить хорошую порцию бодрости и вернуть телу тонус.
Несомненно, плавание укрепляет общий иммунитет организма и практически не имеет противопоказаний. Однако, поскольку в бассейне обычно всегда тепло и влажно, он считается благоприятным местом для размножения различных бактерий и микроорганизмов. Поэтому, если вы собрались в общественный бассейн, то следует, прежде всего, обратиться к врачу для получения справки.
