Какие упражнения будет показывать инструктор? Сколько нужно проходить километров взрослому человеку в день, чтобы выполнить норму физической нагрузки? Узнаете, посмотрев видеоматериал.
Какие упражнения будет показывать инструктор? Сколько нужно проходить километров взрослому человеку в день, чтобы выполнить норму физической нагрузки? Узнаете, посмотрев видеоматериал.