Новости Беларуси. Есть ли толк в модных диетах, рассказали в программе «Теледоктор»
Марина Попова, главный внештатный диетолог Министерства здравоохранения Республики Беларусь:
Всё-таки, питание должно быть индивидуально. Есть масса диет.
Например, диета по группе крови, когда говорят, что для людей со второй группой крови мясо – это не их продукт.
Но, в то же время, из опыта практической работы, разговаривая на приёме с посетителями, всегда получается так, что люди, имеющие вторую группу крови – большие мясоеды. И они не представляют свою жизнь без мяса. То, что питание раздельное – здесь несколько утрируется. Важно правильное сочетание продуктов.