Зарядка, которую можно делать прямо на диване. Показывает Любовь Черкашина

Любовь Черкашина, бронзовый призер Олимпийских игр в Лондоне:
Покажу вам маленькую зарядку, которую можно сделать прямо на диване.

Какие упражнения будет показывать Любовь Черкашина? Узнаете, посмотрев видеоматериал.

Зарядка, которую можно делать прямо на диване. Показывает Любовь Черкашина-1