Готовим сладости без сахара: паста из бананов, сухого молока и какао
Доброе утро! С вами Алена Высоцкая и сегодня я хочу поговорить о десертах, которые точно полезны, которые точно любят дети, и которые точно могут заменить магазинные. И более того, дети их могут сделать сами!
А кто знает, что пить чай с сахаром – вредно?
И пьёте? А кто не пьет чай с сахаром? Молодцы! Сахар – это очень вредный продукт. И нужно его максимально заменять на натуральные ингредиенты, которые не настолько вредны, но при этом тоже сладкие. В качестве примера я покажу, как приготовить настоящую шоколадную пасту без единой капельки сахара.
Нам нужна помощь – быстренько почистить бананы.
Дальше что мы делаем? Взбиваем!
Кто-то держит миску, кто-то продолжает взбивать, кто-то добавляет по чуть-чуть молоко и какао.
Нам нужно получить настоящий шоколад.
Ну что, есть смельчаки, кто готов попробовать? Подходите. Пробуйте и скажите, достаточно ли всего? Достаточно вкусно, да? Ну что, ребята, смотрите, у нас почти всё готово, теперь мы берём вот такие волшебные пакеты. Наливай, Настюша, аккуратненько.
Как это выглядит вкусно и пахнет. Похоже на настоящий шоколад? Вкусно?
Готовить полезные сладости совершенно просто и интересно.
С вами была Алена Высоцкая. Выбирайте хорошие продукты, готовьте с удовольствием!
