
Мелатонин начинает вырабатываться примерно с 22-23 часов. Как раз в то время, когда мы добираемся до экранов компьютеров или смартфонов.

«Анемия, в том числе латентная анемия, может провоцировать симптомы хронической усталости», – отметила врач.

В Беларуси зарегистрировано почти 380 тысяч пациентов с таким заболеванием. Каждый год цифра увеличивается в среднем на 5-8 %.

13 ноября 2026 09:43
13 ноября 2026 09:26
13 ноября 2026 09:05
13 ноября 2026 09:00
13 ноября 2026 08:59
13 ноября 2026 08:49
13 ноября 2026 08:48
13 ноября 2026 08:27