Dry brushing: что такое массаж сухой кожи и чем он полезен

Екатерина Мазынская, врач-косметолог:
Сухая щетка – это прекрасный гаджет, который мы можем использовать в домашних условиях для заботы о себе и своем теле, для улучшения качества кожи и улучшения внешнего вида. Массаж сухой кожи по-научному называется «dry brushing» и имеет древние корни родом из Греции. Но мы можем использовать сухие щетки в домашних условиях и улучшать свой внешний вид. Важно не ошибиться, когда мы выбираем щетку для своих домашних процедур.

Если хотим отшелушить ороговевающий эпидермис, мы должны выбирать щетку со щетиной. И щетина может быть разной жесткости: может быть более мягкая, может быть пожестче. Если наша процедура направлена на уменьшение отечности, уменьшение выраженности целлюлита, и делаем мы ее с целью лимфодренажа, то на щеточке должны быть специальные массажные элементы, которые прорабатывают наши ткани, уменьшают застой жидкости и улучшают кровообращение.

Подробнее в видео.